Zdrowie

[Nasz patronat] „To nie jest babska sprawa – Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o planowaniu rodziny” – Piotr Wołochowicz

18 stycznia 20211 lutego 2021Daniel

Ukazała się właśnie nowa książka „To nie jest babska sprawa – Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o planowaniu rodziny”, napisana przez dr Piotra Wołochowicza, autora wielu bestsellerów, między innymi poradnika „Seks po chrześcijańsku”.

Książka jest bardzo łatwa w odbiorze, dla mnie najważniejszą zaletą jest ukazanie odpowiedzialności mężczyzny w kwestii wybrania metody planowania rodziny. Zgadzam się z autorem, że „to nie jest babska sprawa.”

Jako entuzjasta Naturalnych Metod Planowania Rodziny nie potrzebuję być przekonanywany ale mimo to doceniam zbiór rzetelnych i sensownych argumentów przeciw stosowania antykoncepcji.

Polecam!

Do kupienia na www.psalm18.pl a z kodem METANOJA dodatkowy rabat 🙂

Między cierpieniem a uzdrowieniem – Marcin Zieliński

2 stycznia 202021 stycznia 2020Daniel

I kolejna, szósta (!) książka od Marcina Zielińskiego. I chyba najdojrzalsza do tej pory.

Choć, po rozmowie z autorem spodziewałem się nieco cięższej teologicznie lektury, to jednak Marcin udowadnia, że na poważne tematy można pisać w sposób prosty i przystępny a wciąż głęboki.

W tej książce autor wskazuje nie tylko na niesamowite Boże Cuda jakie dzieją się dziś (a to pobudza naszą wiarę) ale też bardzo trafnie odpowiada na pytanie, dlaczego Bóg dopuszcza cierpienie i dlaczego czasem nie otrzymujemy odpowiedzi na nasze modlitwy.

Marcin wzywa też do nawrócenia i uświęcenia – oczywiście Bóg w każdym człowieku ale jeśli chcemy bardziej doświadczać Jego Chwały, to potrzebujemy stawać się jak Jezus! Brać nasz Krzyż i kształtować charakter – i do tego ostatecznie zachęca książka.

Polecam!

Do kupienia na Psalm18.pl, z kodem METANOJA 10% rabatu 🙂

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – PRZEPISY NA WYCHODZENIE – Beata Anna Dąbrowska – POST DANIELA (NOWOŚĆ)

21 lipca 201821 lipca 2018Daniel

Ostatnie dni pościłem dietą dr. Ewy Dąbrowskiej. To dobra okazja by rozszerzyć wiedzę na temat „wychodzenia z diety” (powinno trwać mniej więcej tak samo(!) długo jak post). Przeczytałem więc nowość: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – PRZEPISY NA WYCHODZENIE

Choć książka zawiera przepisy na wychodzenie to jest w niej znacznie więcej. Kilka rozdziałów o zdrowym żywieniu na co dzień – jak łączyć różne typy pożywienia, jakie łatwo odmierzać porcje, nawodnienie zioła itp. Dużo prostych do zastowania porad – sami zobaczcie na zdjęciach.

Natomiast przepisów jest naprawdę dużo i niektóre mnie… zachwyciły i zamierzam je stosować nie tylko przy wychodzeniu z diety. Na przykład:

pizza z brokuła
chleb bez mąki z wege smalcem
masło z kaszy jaglanej
masło migdałowe
pieczone warzywa w sosie orzechowym

Jak możecie zobaczyć na zdjęciach zaznaczyłem dużo więcej. A książkę polecam do zdrowych i atrakcyjnych inspiracji kulinarnych na co dzień – nie tylko po poście

Książka do kupienia na Psalm18.pl (kupując tu wspierasz rozwój serwisu Metanoja.org 🙂

Polecamy też inne książki z tej serii – najlepiej nabyć cały pakiet o Poście Daniela

Twój język ma Moc – Maria Vadia

22 października 201726 stycznia 2018Daniel

Przez ostatnie miesiące staraliśmy się czytać co tydzień po jednym rozdziale z książki Twój język ma Moc.

To niewielkie objętościowo lektura ale bardzo, bardzo konkretna i zachęcająca.

Maria, mieszkająca w Ameryce, charyzmatyczna katoliczka Kubańskiego pochodzenia cytując fragmenty z Pisma Świętego i opowiadając prawdziwe świadectwa uświadamia nam jak ważne jest to, co mówimy. Od tego jak posługujemy się językiem w naszym życiu zależy błogosławieństwo i przekleństwo czy mówiąc wprost: życie i śmierć.

Polecam do właśnie tego studiowania – rozdział po rozdziale, wspólnie w małżeństwie (lub z przyjaciółmi).

Lektura obowiązkowa 🙂

ROZPAL WIARĘ. A będą działy się cuda. Modlitwa o uzdrowienie w autorytecie Jezusa – Marcin Zieliński (NOWOŚĆ)

31 lipca 2017Daniel

Czy modlitwa o uzdrowienie jest skomplikowana? Czy dziś Bóg uzdrawia?

Książka ROZPAL WIARĘ Marcina Zielińskiego to niezwykłe świadectwo o tym, jak Bóg używa zwyczajnego chłopaka do potężnych uzdrowień. Marcin dzieli się swoim doświadczeniem wysłuchanych (i niewysłuchanych) modlitw oraz fundamentami, które są potrzebne by rozpalać wiarę i widzieć uzdrowienia. Czyta się świetnie choć treść konfrontuje naszą odwagę i oddanie Bogu. Ale o to przecież chodzi. Wspaniała zachęta dla każdego!

Polecam – książka do kupienia na Psalm18.pl za niecałe 15zł

JAK MOŻEMY ZOSTAĆ UZDROWIENI. Uwolnienie drogą do uzdrowienia – Christoph Häselbarth

11 kwietnia 201722 kwietnia 2017Daniel

Parę dni temu odświeżyłem sobie książkę: JAK MOŻEMY ZOSTAĆ UZDROWIENI i po raz kolejny poczułem się zachęcony do modlitwy o uzdrowienie. Książka jest nie tylko przydatnym poradnikiem jak się modlić, ale opisuje też takie aspekty jak to, czy Bóg dziś chce uzdrawiać (a chce!), w jaki sposób uzdrawia (a Duch Święty działa różnie), czy też przeszkody na drodze do otrzymania uzdrowienia – a trochę ich jest.

Co bardzo ważne, książka nie jest „magiczną” instrukcją „odmawiania” modlitw, ale zachętą do głębszej relacji z Bogiem i poddania Jemu życia, tak by On mógł działać.

Wyjątkowym aspektem tej książki są także zachęty do zdrowego stylu życia (ruch, jedzenie) oraz odpowiedzialne podejście do lekarzy i medycyny. Autorzy przekonują, że Bóg chce posługiwać się zarówno lekarzami, zdrowym stylem życia, jak i ponadnaturalnym działaniem…

Na końcu książki jest „spis chorób” z wyszczególnionymi typowymi przyczynami medycznymi i duchowymi, które mogą pomóc nam w rozeznaniu potrzeb…

Polecam! Książka do nabycia na www.psalm18.pl

POST DANIELA z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej – Krystyna Dajka, ks. Łukasz Piórkowski (NOWOŚĆ)

18 marca 201722 kwietnia 2017Daniel

Niedawno zakupiłem książkę POST DANIELA z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej, do czego przekonał mnie właśnie wstęp dr Dąbrowskiej (jest ona prekursorką i ekspertką na temat postów Daniela).

I nie zawiodłem się, a nawet więcej – zachwyciłem się tą książką. Wreszcie książka o poście – taka, jaka powinna być:

napisana z polskiej perspektywy
w przystępnym dla każdego języku
bardzo ładnie wydana – śliczne zdjęcia i czytelne tabelki
uporządkowane informacje: opis diety, zasady, przepisy i inspirujące rozważania

Pisząc te słowa kończę 10 dniowy post Daniela (dietę warzywną) i śmiało polecam tę kurację wszystkim (pojedyncze przeciwwskazania też są opisane).

Z ciekawostek, książka zawiera przepisy na 2 rodzaje… majonezu (z samych warzyw oczywiście 🙂

Jak dla mnie, świetna dawka zachęty do diety warzywnej i zdrowego odżywiania na co dzień. Polecam, sami zobaczcie przykładowe strony 🙂

Książka do kupienia w super cenie na Psalm18.pl

Ciało i ducha ratować żywieniem – dr Ewa Dąbrowska

5 grudnia 201628 kwietnia 2017Daniel

Kontynuując temat zdrowego żywienia, niedawno odświeżyłem sobie klasyczną pozycję jaką jest „Ciało i ducha ratować żywieniem”. Książeczka, mimo nieco chaotycznej formy (są to spisane wykłady dr Dąbrowskiej, prekursorki leczenia postem) wstrząsa do głębi prawdą na temat wpływu pożywienia na zdrowie. Dr Dąbrowska w przystępny sposób przedstawia główne zasady diety owocowo-warzywnej oraz niezwykłe historie ludzi, którzy dochodzili do trwałego zdrowia z ciężkich, często nieuleczalnych chorób lub stanów zakwalifikowanych jako inwalidztwo…

Książeczka jest nie tylko o „poście Daniela”, dowiadujemy się z niej o wpływie przetworzonej żywności na nasze organizmy oraz zaleceniach dotyczących zbilansowanej, codziennej diety. Całość uzupełniają praktyczne przepisy.

Pozycja obowiązkowa dla każdej rodziny 🙂 Do nabycia na Psalm18.pl

Sekret Zdrowego Dziecka – Dr n. med. Anna Wójtowicz

14 listopada 201628 kwietnia 2017Daniel

W świecie, który bombarduje nas reklamami niezdrowej, przetworzonej żywności, nigdy nie jest za dużo czytania na tego typu tematy. Niby to oczywiste, że trzeba jeść warzywa, ale już zrozumienie różnicy między kwasami omega-3 i omega-6 oraz ich właściwych proporcji i dobrze przyswajalnych źródeł to naprawdę cenna wiedza!

Szczególnie, jeśli ta wiedza jest podana w uprzejmy i przystępny sposób 🙂

Taka jest właśnie książka „Sekret Zdrowego Dziecka” dr Wójtowicz. Przystępna, zachęcająca do właściwego zatroszczenia się o potomstwo przede wszystkim przez wdrażanie właściwych nawyków żywieniowych na co dzień. Zobaczcie kilka przykładowych akapitów:

P.S.

Metanoja.org – blog o książkach zmieniających życie